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Entrenamiento Funcional

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Diseñado para cualquier tipo de deportista, amateur o profesional, el entrenamiento funcional es una forma de acondicionamiento físico que se basa en movimiento multiarticulares o compuestos orientados a mejorar las cualidades físicas, para luego transferirlas a la práctica deportiva, optimizar el tono y la fuerza muscular, la resistencia y la coordinación.

Es una forma de entrenamiento dinámica, efectiva y entretenida que se adapta a las necesidades y objetivos de cada deportista, y busca alcanzar el máximo rendimiento integral, creando y reproduciendo ejercicios basados en movimientos de la vida cotidiana y la práctica deportiva.